Questões de Concurso Público Prefeitura de Maringá - PR 2018 para Professor de Educação Física - NASF

Segundo o Colégio Americano de Medicina do Esporte, a prescrição do exercício físico tem por finalidade aprimorar a aptidão física, promover a saúde por meio da redução dos fatores de risco para doenças crônicas e garantir a segurança durante a participação nos exercícios (ACSM, 2011). Sendo assim, sobre a prescrição de exercícios é CORRETO afirmar que: I. Os componentes de uma prescrição individualizada incluem: as modalidades apropriadas, a intensidade, a duração, a frequência e a progressão da atividade. II. A prescrição ótima do exercício para cada indivíduo é determinada a partir de uma avaliação objetiva dessa pessoa ao exercício. III. Uma grande variedade de exercícios é recomendada para melhorar os diferentes componentes da aptidão física.

As respostas fisiológicas aguadas ao exercício em geral são exacerbadas durante a gravidez, em comparação com os níveis pré-gravidez. Porém, as mulheres grávidas sadias e sem contraindicações para o exercício são estimuladas a se exercitarem ao longo de toda a gestação. Nesse sentido, assinale a alternativa INCORRETA sobre a prescrição do exercício físico para gestantes

Existem situações em que a gestante não pode fazer exercícios físicos. Nesse sentido, há contraindicações as quais são consideradas absolutas e relativas. Sobre essas condições é CORRETO afirmar que: I. Anemia intensa, disritmia cardíaca materna não avaliada e obesidade mórbida extrema são condições de contraindicação relativa. II. Doença pulmonar restritiva, sangramento persistente no segundo ou terceiro trimestre e ruptura de membranas são contraindicações absolutas. III.– Gestação múltipla com risco de trabalho de parto prematuro, doença cardíaca hemodinamicamente significativa e placenta prévia após 26 semanas de gestação são contraindicações absolutas.