Segundo McGinnis (2015), uma análise biomecânica
qualitativa para melhorar a técnica envolve quatro passos.
Assinale a opção que apresenta esses passos.
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Segundo Bompa e Haff ( 2012), muitas definições foram
usadas para descrever como um plano de treinamento de
um atleta é modificado nos últimos dias de uma
competição. Ao tentar fazer um atleta render o máximo
para a competição, o treinador reduz a carga de trabalho
antes da competição. A redução da carga de trabalho que
é usada durante esse período é considerada
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