Que tipo de ginástica laboral seria mais indicado para uma e...

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Ano: 2024 Banca: FUNDATEC Órgão: Prefeitura de Criciúma - SC Prova: FUNDATEC - 2024 - Prefeitura de Criciúma - SC - Fisioterapeuta |

Q2455327 Fisioterapia

Que tipo de ginástica laboral seria mais indicado para uma empresa que busca reduzir os riscos de LER/DORT e outras doenças relacionadas ao trabalho?

Ginástica preparatória, focada em mobilizar articulações e melhorar a flexibilidade.

Ginástica compensatória, visando alongar os grupos musculares mais sobrecarregados, melhorar a circulação local e reduzir a tensão muscular.

Ginástica relaxante, realizada antes do início da jornada de trabalho, com objetivo de estimular a coordenação e o equilíbrio.

Ginástica fortalecedora, visando fortalecer a musculatura e melhorar a circulação no final da jornada.

Ginástica ativa, com duração de 40 minutos, focada em mobilizar articulações, melhorar o fortalecimento muscular e a postura corporal.

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