A causa dos cochilos inadequados por parte dos adolescentes...

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Q2188330 Português

Estuda de manhã e cochila de tarde? Cuidado: isso pode afetar seu aprendizado

Fonte: UFPR

Disponível em: https://canaltech.com.br/comportamento/estuda-de-manha-e-cochila-de-tarde-cuidado-isso-pode-afetar-seu-aprendizado-192332/

A causa dos cochilos inadequados por parte dos adolescentes, conforme o estudo aponta, deve-se principalmente:

À carga estressante de conteúdos exigidos pela escola.

Ao número excessivo de horas-aulas assistidas pelos discentes.

Aos cochilos tirados pelos estudantes no período vespertino.

Ao fato dos jovens dormirem mais de oito horas de sono no período noturno.

À restrição crônica de sono.

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