Questões Militares de Educação Física - Modalidades Esportivas

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Q811318
Educação Física Modalidades Esportivas , Natação ,
Ano: 2013 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2013 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |
Q811318 Educação Física
De acordo com Machado (2004), qual é a diferença entre o trabalho de pernas no nado de costas e esse mesmo trabalho realizado no nado de CRAWL?
Alternativas
Q811317
Educação Física Modalidades Esportivas , Musculação ,
Ano: 2013 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2013 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |
Q811317 Educação Física
Segundo Guimarães Neto (2006), citado por Teixeira e Guedes Jr (2009), o agachamento livre é um dos exercícios mais conhecidos da musculação e, talvez, o preferido entre fisiculturistas e adeptos do treinamento resistido. Apesar de sua alta popularidade e eficiência, o agachamento livre é ainda um exercício muito polêmico quando se refere a lesões
Alternativas
Q811316
Educação Física Modalidades Esportivas , Musculação ,
Ano: 2013 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2013 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |
Q811316 Educação Física
Segundo Teixeira e Guedes Jr (2009), com o decorrer do treinamento de musculação, adaptações estruturais ou morfológicas ocorrem nos indivíduos praticantes. A principal adaptação morfológica do treinamento de força é a hipertrofia muscular, em consequência do aumento da secção transversal das fibras musculares (ou aumento do tamanho da musculatura). Como são denominados os dois fenômenos responsáveis por esse aumento?
Alternativas
Q811315
Educação Física Modalidades Esportivas , Musculação ,
Ano: 2013 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2013 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |
Q811315 Educação Física
Segundo Novaes (2008), no treinamento de musculação, qual é o método mais indicado para iniciantes e pessoas que estão retornando ao treinamento, que tem como característica iniciar o treinamento com um exercício básico de cada grupamento muscular, evoluindo para os exercícios específicos, aumentando gradualmente o número de exercícios e o tempo da sessão?
Alternativas
Q811313
Educação Física Modalidades Esportivas , Natação ,
Ano: 2013 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2013 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |
Q811313 Educação Física
Segundo Machado (2004), qual é o estilo de nado que exige coordenação, força e resistência, sendo de fácil aprendizado, por permitir de forma mais rápida a utilização de superfícies propulsivas e que utiliza como um de seus educativos o exercício denominado "homem do fundo do mar"?
Alternativas
Respostas
11: E
12: A
13: E
14: E
15: D
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