Aaron Beck passou a utilizar seus achados em sua prática te...

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Ano: 2020 Banca: Exército Órgão: EsFCEx Prova: Exército - 2020 - EsFCEx - Psicologia |

Q1777305 Psicologia

Aaron Beck passou a utilizar seus achados em sua prática terapêutica, apontando as distorções cognitivas negativas e a relação destas com determinados estados psicológicos. Pode-se afirmar que a terapia cognitiva

fundamenta-se nas proposições de que a atividade cognitiva não pode ser monitorada, e de que mudanças no comportamento são independentes das mudanças na cognição.

enfatiza que os pensamentos têm como base as emoções humanas, o que muitas vezes gera raciocínios, afetos e condutas que favorecem menor percepção da realidade.

demonstra que, nos estados depressivos, quase não há distorções cognitivas que influenciem a visão do indivíduo em relação a si mesmo, ao mundo e ao futuro.

defende que, mais do que os fatos em si, a forma como o indivíduo os interpreta influencia a forma como ele se sente e comporta-se em sua vida.

explica que o indivíduo com sofrimento psicológico tende a ampliar sua capacidade de percepção de si mesmo e do ambiente, evitando distorções do pensamento.

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