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Q2089837 Enfermagem

Diversos pesquisadores contemporâneos da fisiologia do exercício dedicam o foco de investigação na fase de recuperação após atividade, pois, ao final de uma única sessão de exercício, informações de grande relevância podem ser levantadas. A partir da fase de recuperação, que se caracteriza como um estado fisiológico de vulnerabilidade, é possível obter dados clínicos relevantes bem como promover adaptações positivas frente ao estímulo. Diante do exposto, analise as afirmativas a seguir.


I. O efeito agudo da hipotensão pós-exercício prediz a magnitude da resposta hipotensiva após o treinamento físico de longo prazo.


II. Após um minuto de recuperação de exercício máximo, a queda da frequência cardíaca abaixo de 12 bpm, em relação ao maior valor de frequência cardíaca obtida em exercício, indica baixa atividade vagal e, consequentemente, risco cardiovascular aumentado.


III. O estímulo proporcionado pela sessão de exercício perturba a homeostase fisiológica. Diante disso, no período de recuperação ocorrem ajustes e adaptações que estão atrelados ao princípio da supercompensação.


Sobre a recuperação pós-exercício, está correto o que se afirma em 

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